星空体育app下载官网，什邡女子公益课堂——中医经络瑜伽课圆满开课！

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2024-07-15 10:13:15

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　　4月13日，由什邡市妇联主办，什邡市气象局、净院瑜舍承办的什邡女子公益课堂——中医经络瑜伽课圆满开课，市气象局、市退役军人局女职工参加了此次活动。

　　课上，老师详细的为姐妹们讲解了经络走向、经络疏通动作星空体育app下载官网，、呼吸调节方式等内容，大家跟随老师的示范，通过独特的瑜伽体式来伸展、挤压和扭转身体，结合身体穴位的刺激和点揉，再配合瑜伽的呼吸法作用于全身，亲身体会瑜伽与经络锻炼带来的好处。

　　通过此次活动，为大家提供了放松身心、运动锻炼的机会，姐妹们静静感受瑜伽的独特魅力，纷纷为此次活动点赞。

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