日前，东丽区丰年街道新泰道社区联合辖区运动馆，暑期邀请社区居民参与“健身瑜伽进社区”运动体验，让互动健身、健康快乐的观念深入人心，形成全民健身新时尚。

　　“全民健身日”到来之际正逢暑假星空体育APP，不少家长带着孩子一起来到社区感受瑜伽的魅力。新泰道社区相关工作人员介绍，体验过后，现场瑜伽老师向居民阐述了瑜伽的好处和最近几年健身瑜伽在我国的发展状况。星空体育app下载官网，

　　练习过程中，老师针对后展、前屈、扭转体式等动作要领向居民们做了介绍，通过老师通俗易懂的讲授和同学们的组织引导，社区居民们切身体验了瑜伽体式，并意识到时刻关注身体健康的重要性。现场，第一排的张女士做得尤为认真，“瑜伽不仅能提高人们的身体素质，还能修复形体、调理养颜，达到健身健美的效果。听老师讲解瑜伽有这么多好处，我以后尽力坚持做下去。”