星空体育APP，为不断丰富校园文化生活，近期校工会开办了职工瑜伽培训班，广大教职员工热情参与，积极学习，达到了放松身心，愉悦心情，快乐工作的良好效果。

　　据悉，此次参加培训的30名学员分别来自教学星空体育全站app，、管理和服务部门，她们当中既有经过多年训练的资深瑜伽迷，也有之前有过类似经历的初学者，更有从未接触此项运动的瑜伽新手。在这一个月的学习训练过程中，她们不畏艰辛苦楚，闯过了肌肉疼痛关，度过了乏味困顿期，感受到了瑜伽带来的美体养身、减压养心、调理养颜等多方面的益处，现正大步迈向专业提高阶段。

　　经历了风雨才有切身感受,学员们纷纷表示：“活动非常有意义。以前下班后太累很少主动锻炼。这种有益于教职工身心的活动希望以后多办，既丰富了我们的生活，有助于提高教职工幸福感，又搭建了沟通的桥梁星空体育全站app，，营造了良好的环境，认识了更多有共同兴趣的老师。”

　　衷心祝愿这些瑜伽宝宝们通过该项训练，能够更加健康阳光、气质高雅、自信独立！